Пробный режим онлайн-сообщества, где мы будем встречаться 2 раза в неделю на платформе zoom и делать полноценную практику йоги
Запись практик будет✔️ Время встреч: вторник и четверг утро 9.00-10.30 Длительность: две недели Даты классов: 18, 20, 25 и 27 ноября Запись практик остаётся с вами до 18 декабря включительно Стоимость: 3500 р.
Дополнительно: ответы на вопросы и персональные рекомендации по вашей практике лично от меня.
Кому подойдет? • всем, кто желает углубить регулярную практику йоги; • всем, кто хочет заниматься утром с преподавателем из дома, не тратя время на дорогу в студию; • всем, кто хочет улучшить концентрацию внимания, чувствовать себя энергичнее, гибче и сильнее.
Уровень классов открытый (для недавно практикующих и опытных практиков)
Для занятий понадобятся коврик, удобная одежда, а также блоки и ремень (можно заменить подручными средствами)