Online-клуб
4400,00
₽
Йога-сообщество, в котором вы получаете актуальную информацию о способах улучшения физического и ментального здоровья, практикуете йогу в формате онлайн и по видеоурокам, а также узнаёте близких по духу людей по всему миру.
Доступ к онлайн-клубу предоставляется на месяц
Что в программе?
• Еженедельные онлайн-занятия: раз в неделю мы собираемся на 1,5 часа для полноценной практики, после которой я отвечаю на ваши вопросы онлайн. Запись класса публикуются в канале.
• Разнообразие видео-классов: 2 раза в неделю в канале выходят практики длительностью от 30 до 60 минут с упором на разные направления подвижности и цели.
• Поддержка преподавателя: ответы на вопросы и персональные рекомендации по вашей практике лично от меня.
Кому подойдет?
• Новичкам и тем, кто желает углубить регулярную практику йоги дома.
• Тем, кто хочет почувствовать себя энергичнее, гибче и сильнее, освободиться от зажимов и снять напряжение.
• Всем, кто хочет улучшить концентрацию внимания и начать слышать себя и свои истинные потребности.
Для занятий понадобятся коврик, удобная одежда, а также блоки и ремень (можно заменить подручными средствами).
Доступ к онлайн-клубу предоставляется на месяц
Что в программе?
• Еженедельные онлайн-занятия: раз в неделю мы собираемся на 1,5 часа для полноценной практики, после которой я отвечаю на ваши вопросы онлайн. Запись класса публикуются в канале.
• Разнообразие видео-классов: 2 раза в неделю в канале выходят практики длительностью от 30 до 60 минут с упором на разные направления подвижности и цели.
• Поддержка преподавателя: ответы на вопросы и персональные рекомендации по вашей практике лично от меня.
Кому подойдет?
• Новичкам и тем, кто желает углубить регулярную практику йоги дома.
• Тем, кто хочет почувствовать себя энергичнее, гибче и сильнее, освободиться от зажимов и снять напряжение.
• Всем, кто хочет улучшить концентрацию внимания и начать слышать себя и свои истинные потребности.
Для занятий понадобятся коврик, удобная одежда, а также блоки и ремень (можно заменить подручными средствами).